体のつながり②

 

さて、昨日のブログで「肩こりで悩んでいる方に肩以外の所を施術して肩こりが改善した」というお話をしました。

 

まだ、昨日のブログをご覧になっていない方は、まずこちらをご覧下さい。

 

 

 

さて、ではどうして肩以外の場所を施術すると肩こりが改善するのでしょうか？

 

それは「体は全てつながっている」からなんです。

 

ここ試験に出ますよ！(笑)

 

分かりやすく言うと、最近よく聞く「筋膜リリース」がそうですね。

 

あなたも「筋膜リリース」という言葉を聞いたことありませんか？

 

その考え方も体のつながりと深い関係があります。

 

もっと浸透しているのが「ツボ」がそうです。

 

鍼灸やマッサージでよく使われる「ツボ」という考え方や「経絡」も体のつながりと深い関係があります。

 

このように体が全部つながっているという考え方は新しい考え方でもなんでもないんですが、どうしても肩こりと聞くと肩を揉んだり肩周辺に原因があると思ってしまいがちですね。

 

その結果、なかなか肩こりが改善せずにやり過ぎてしまって余計に辛さが増すこともあります。

 

お客さんの肩こりの原因を見つけるには「私生活や身体の使い方などがどのようなものなのか？」をしっかりと把握する必要があります。

 

・仕事は何をしているのか？→パソコン作業・配送業・営業・主婦

・立っていることが多いのか？座っていることが多いのか？

・猫背になっていないか？巻き肩になっていないか？

・呼吸が深いか？浅いか？

・眠れているか？目は疲れていないか？

・緊張しやすい性格か？人に甘えられない性格か？

 

ぱっと思い付くだけでもまだまだ色々あります。

 

「そんなことも肩こりと関係しているの？」と思うような原因もあるかもしれません。

 

例えば、人に甘えることが出来る人と出来ない人では、ぼくの経験上出来ない人の方が肩こりになりやすいです。

 

どうしてそう思うのか？

 

人に甘えられない人は何でも自分でやろうと頑張ってしまいます。

 

その結果、肩の力を抜くことが出来ずに肩こりになります。

 

あなたはそうですか？

 

人に甘えることをおススメしているのではありませんが、何でも自分でしようとするのは体への負担が大きいかもしれませんね。

 

他にも「猫背」が肩こりの原因になりやすいことはよく知られていますが、呼吸が深い・浅いが肩こりと関係していることはあまり知られていないかもしれません。

 

肋骨や横隔膜・お腹の筋肉と肩周りの筋肉がちゃんと連動しているかということも「肩こり」と関係しています。

 

パソコン作業や料理人・主婦の方のように腕が疲れていると肩から腕にかけての血行が悪くなるので肩こりになる可能性が高いです。

 

このように、「肩こり」と一言で言ってもその原因は様々でお客様の生活環境によって違います。

 

カウンセリングで整体と関係のないお話を聞かれてもと思うことがあるかもしれませんが、意外と関係しているんですよ(笑)

 

色んな原因の中から「肩こり」の原因を探して、そこを中心に体を整える。

 

これがあなたのためだけのオーダーメード整体になるんじゃないでしょうか？

 

ところで「オーダーメード」って使い方はこれで合ってますか(笑)？

 

 

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