「体の状態を改善するためのコツ①」 2020年8月10日 体を改善するのに重要なコツがあります。それは、自分の体がどのように良い状態になっているのか?を探すことです。一般的には、「まだここが痛い」「ここにハリが残っている」など体に痛みや辛さが残っている所を無意識に探してしま...