準備体操ってしてますか？

こんにちは、吉祥です。久しぶりのブログの更新ですね。ブログのページはぼくが書きたいように書いていくので、少し言葉も砕けますがご了承ください(笑)さて、今日は「準備体操してますか？」という話題です。最近、運動してますか？...